我从小就有一个小毛病，手脚总是抖个不停。起初，我以为是因为我比较紧张或者是缺乏某种营养素。然而，随着时间的推移，这个问题变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。比如说，洗完澡后玩手机，我的手就会不自觉地抖动；在电脑旁边有人时，我的头也会跟着抖动；即使在安静的时候，我也会感到手脚不停地颤抖。这种情况让我非常困扰，尤其是在紧张的时候，症状更为明显。

我曾经去过专科医院检查，主要是为了排除焦虑症的可能性。医生告诉我，我有中度焦虑症，但并没有提到我的手脚抖动问题。后来，我开始怀疑自己是否患有特发性震颤。于是，我决定再次寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我遇到了一位非常耐心和专业的医生。通过详细的问诊和了解我的症状，医生初步认为我可能患有特发性震颤，并建议我在线下医院神经内科、内分泌科完善一系列检查，包括头颅核磁共振、脑电图、甲状腺彩超、甲状腺功能、血常规等。医生还告诉我，特发性震颤的诊断主要依赖于家族史和患者的症状表现，需要排除其他可能的神经系统疾病。

我对这个诊断结果感到既担忧又释然。担忧的是，如果真的患有特发性震颤，会对我的生活造成更大的影响；释然的是，至少我知道了自己的问题所在，并且有了明确的治疗方向。医生还给了我一些生活建议，包括注意休息、保持良好情绪、规律作息等，这些都对我非常有帮助。

在整个咨询过程中，医生始终保持着专业和耐心的态度，给我提供了非常详细和实用的建议。虽然我还需要去线下医院进行进一步的检查和治疗，但我已经感到非常安心和放心。感谢京东互联网医院和这位医生，让我在面对健康问题时不再孤单和无助。

如果你也有类似的问题，或者对自己的健康状况有所疑虑，我强烈建议你也来京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。这里的医生都非常专业和友善，会给你提供最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望大家都能保持良好的身体和心态，享受美好的生活！