我从小就有过敏性鼻炎，感冒了就会引起。最近，我的耳朵又开始发炎了。每次一痒，我就忍不住想去挠，结果总是越挠越痒。有时候，耳朵里还会流出黄色的水液，非常难受。去医院看过几次，医生都说是发炎，开了一些药给我吃。但是，反复发作已经大半年了，真的很折磨人。

这次，我决定试试京东互联网医院。通过视频咨询，我遇到了眼耳鼻喉科医生庞医生。他非常耐心地听我描述症状，问了很多问题，包括是否有流黄水、起干黄痂的情况，是否有大片状白色或灰白色异常耳屎多的情况等等。最后，他告诉我，我的情况可能是外耳道湿疹，建议我进行抗过敏对症止痒治疗。

庞医生还教了我一些清理耳朵的方法。他说，使用棉签时要将棉花往外拉一点然后裹紧，滴上硼酸溶液打湿棉签，轻轻伸入外耳道，沿着外耳道壁清理。然后再用干净棉签同样的方法拉出一点棉花裹紧吸干耳道水液后，接着使用糠酸莫米松乳膏沿着耳道壁涂擦薄涂一天1-2次。对于痒的程度重的情况，他还建议我服用氯雷他定片，一次10mg，一天一次，晚上睡前服用。

我按照庞医生的建议进行治疗，果然效果很好。耳朵不再痒了，也不再流黄水了。庞医生还提醒我，注意饮食清淡，避免虾蟹芒果等容易过敏的食物的食用，忌烟酒，避免耳朵进水，勿戴耳机，避免噪音及爆破音等的刺激，勿挖耳朵，避免公共场所采耳，上药时要轻柔。避免熬夜，注意休息。这些小细节真的很重要。

我非常感谢庞医生和京东互联网医院。他们不仅解决了我的问题，还教会了我如何正确地照顾自己的耳朵。现在，我再也不用担心耳朵发炎的问题了。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！