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老人失眠可以吃褪黑素吗?

老人失眠可以吃褪黑素吗?

在一个宁静的夜晚,李奶奶独自坐在客厅里,手中捧着一杯热茶,目光空洞地盯着窗外。她的儿子小李在旁边陪伴着,心中充满了担忧。李奶奶已经连续几个月都在经历严重的失眠问题,整夜整夜地辗转反侧,白天则是精神萎靡,无法正常生活。小李决定带她去看医生,希望能找到解决办法。

他们来到了京东互联网医院,通过在线预约成功地与一位资深的医生取得了联系。医生耐心地听完了李奶奶的症状描述后,首先提到了褪黑素这个保健品。医生解释说,褪黑素可以帮助调节睡眠,但并不能完全代替药物。李奶奶听后有些犹豫,担心自己是否适合使用这种产品。医生安慰她说,只要没有过敏史,短期内使用是安全的,但不建议长期依赖。

小李在一旁听着,心中有些疑惑。他问医生是否有其他的治疗方法。医生建议可以尝试枣仁安神胶囊,这种药物可以长期使用,并且效果不错。小李和李奶奶都感到有些放心,决定试一试。医生还提到了安神补脑液,作为辅助治疗也可以考虑使用。李奶奶点头表示理解,感谢医生的建议。

在接下来的几周里,李奶奶按照医生的指示开始使用枣仁安神胶囊和安神补脑液。小李也在家中为她创造了一个更加舒适的睡眠环境。渐渐地,李奶奶的失眠问题有所改善,她开始能够安然入睡,白天的精神状态也明显好转。小李看到母亲的变化,心中充满了感激和喜悦。

在一次复诊中,医生再次强调了褪黑素的使用限制,提醒李奶奶不能长期依赖。李奶奶表示理解,并感谢医生的关心和指导。小李也在这次复诊中表达了对医生的高度评价,感谢他为他们提供了专业的帮助和支持。

这次经历让李奶奶和小李都深刻认识到了健康的重要性。他们决定更加注重日常生活中的健康管理,避免再次陷入失眠的困扰。同时,他们也向周围的亲友推荐了京东互联网医院,希望更多的人能够受益于这种便捷、高效的医疗服务。

老年失眠的调理与治疗 常见症状 老年失眠的常见症状包括入睡困难、睡眠浅、易醒、早醒等,易感人群为更年期肾阳虚肝郁的老年人群。 推荐科室 神经内科或中医科 调理要点 1. 褪黑素可以短期使用,但不宜长期服用; 2. 枣仁安神胶囊可以长期使用,具有安神的作用; 3. 安神补脑液也是一种可以长期使用的调理方案; 4. 建议老年人群保持规律的作息时间,避免过度疲劳; 5. 饮食上可以适当增加富含镁、钙等矿物质的食物,如牛奶、豆制品等,帮助改善睡眠质量。
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