我还记得那个雨天,我的膝盖摔在了水坑里。起初,我以为只是皮外伤,没太在意。可一个月过去了,口子依然疼痛不止,周围还时不时地发热。每当我试图弯曲膝盖,疼痛便如潮水般涌来,令我不敢下蹲,甚至连走路都变得困难。
我开始担心起来,于是去医院看了医生。医生告诉我,我的膝盖内侧皮下组织挫伤,水肿严重,需要静养。可我并没有完全按照医生的嘱咐去做。每天,我仍然要去门市工作,虽然我尽量减少活动,但还是无法避免一些必要的动作。
在这一个月里,我每天都用碘伏消毒伤口,希望它能早日愈合。可事实并非如此。伤口周围的皮肤开始发红,甚至有时候会发热。我开始怀疑自己是否清理干净了伤口,是否有沙子或其他异物留在里面。这些疑虑让我夜不能寐,心中充满了恐惧和不安。
我再次去医院看了医生。医生告诉我,我的伤口已经基本愈合,但可能有血肿存在。医生建议我进行康复锻炼,慢慢开始弯曲膝盖。同时,医生也提醒我要小心感染,特别是如果出现红肿或发热等症状,需要及时就医。
我开始按照医生的建议进行康复锻炼。每天,我都会在床上做股四头肌的拉伸和伸直抬高。虽然一开始很难,但我坚持了下来。同时,我也继续用药物对症处理,希望能够早日康复。
现在,一个月已经过去了。我的膝盖虽然还有一些疼痛,但已经可以下地走路了。医生告诉我,应当快了,半个月内我就能完全恢复。听到这个消息,我心中充满了希望和喜悦。
回想起这一个月的经历,我深深地体会到了健康的重要性。从此以后,我会更加珍惜自己的身体,遇到问题及时就医,不再忽视任何小毛病。同时,我也要感谢那位耐心、专业的医生,是他给了我信心和希望,让我能够走出困境,重新站起来。
如果你也有类似的经历,欢迎分享。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
文章 左拇指伤口化脓,左上肢淋巴管道炎,需要手术吗?
全球医疗视野
文章 小孩干咳加眼皮红肿,能同时用抗病毒和蒲地蓝吗?
医疗星辰探秘
文章 嗓子不舒服,干咳不止,怎么办?
医学奇迹见证者
文章 肚子右侧疼痛,动一下就更疼,可能是阑尾问题?
生命守护者联盟
文章 10岁男孩偏胖偏矮,如何科学管理身高?
远程医疗新视界
一位36岁的男性患者因长时间运动导致膝盖疼痛,疑似膝关节损伤,寻求营养支持和康复建议。
就诊科室:营养科
总交流次数:41
膝关节骨折后,需要用石膏绷带固定,想知道大概需要多少卷,并且打的石膏容易裂开,怎么回事?
就诊科室:护理咨询
总交流次数:43
50岁患者摔伤膝关节,无法正常弯曲,伴有骨质增生和膝关节劳损,询问如何选择合适的护理方法。
就诊科室:中医内科
总交流次数:35
51岁患者膝盖不能受凉,走路费劲,医生诊断为关节损伤,想了解如何改善症状?
就诊科室:中医内科
总交流次数:6
膝关节内侧副韧带损伤三天,隐隐作痒,想知道是否需要使用拐杖和其他康复方法。
就诊科室:中医内科
总交流次数:32
肖爱莲
主任医师
呼吸内科
太原钢铁(集团)有限公司总医院
骆长永
主治医师
中医呼吸科
北京中医药大学东方医院
高占良
副主任医师
脊柱外科