我还记得那个秋天的早晨，阳光透过窗户洒进来，温暖而明亮。然而，我的心情却如同外面的天气一样，阴沉而不安。因为前一天晚上，我收到了一个令我心神不定的消息：我的肌酐值偏高。

我立即预约了复查，心中充满了焦虑和恐惧。十天后，我再次来到医院，手中紧握着那张报告单，心跳加速，仿佛能听到自己的心跳声。医生看了看报告，微笑着对我说：“没事，肌酐值已经恢复正常了。”

我如释重负，心中的石头终于落地。然而，医生的话却让我有些疑惑：“虽然现在看起来没问题，但你需要定期复查。”

我不解地问道：“为什么？我已经恢复正常了。”医生耐心地解释道：“因为肾脏一旦慢性损伤无法恢复，现在主要是避免一切损伤肾脏的因素，避免其进一步加重。”

我点了点头，心中暗自下定决心：一定要好好照顾自己的身体，避免一切可能的风险。医生继续说：“你需要避免感冒感染，劳累熬夜，剧烈运动，高血压，高尿酸，高血脂，高血糖，戒烟酒，辛辣刺激食物，大量蛋白质摄入，肾毒性药物等。”

我认真地记下了医生的每一条建议，心中充满了感激。医生还告诉我，女性正常肌酐范围一般在40-97μmol/L之间，但是不同医院因为试剂盒不同以及检测方法不同，肌酐上限值有可能在97-133μmol/L之间波动。不同医院、不同检测方法得出的肌酐值没有可比性。

我想起了自己在两家医院的复查结果，心中有些疑惑。医生解释道：“可能是因为饮食，饮水，生活习惯等影响。”

我点了点头，心中对医生的专业知识和耐心感到由衷的敬佩。最后，医生建议我三个月后再次复查，确保肾功能的稳定性。

我离开医院时，心中充满了感激和希望。感谢医生的专业指导和关心，希望自己能好好照顾自己的身体，远离疾病的困扰。同时，我也希望更多的人能关注自己的健康，定期体检，及早发现和治疗潜在的健康问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！