我记得那天，天气阴沉沉的，像极了我当时的心情。低烧不退，嗓子里总是有痰，感觉喉咙被什么东西堵住了一样。前天我还做了核酸，结果是阴性的，但这丝毫不能安慰我焦虑的心情。我开始在网上搜索各种可能的原因，甚至怀疑自己是不是得了什么大病。

在无数次的搜索后，我终于找到了一个可能的答案：脾虚痰湿。这个词听起来很陌生，但我却莫名地觉得它就是我现在的状态。于是，我开始了自我调理，吃清淡的食物，多喝水，希望能改善自己的状况。但是，几天过去了，我的症状并没有好转，反而有加重的趋势。

我知道我需要看医生了。于是我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊。很快，一位普内科医生接待了我。我们开始了对话，他问我体温多少，我回答37.5。他又问我有没有恶心、呕吐的症状，我说没有，吃饭也正常。然后，他让我拍一张咽喉部的照片，并询问我有没有咽喉异物感。我告诉他我一直有痰，但从来没有咳出来过，都是咽了下去。

医生根据我的症状，初步诊断我可能患有急性咽喉炎。他问我是否有药物过敏史、肝肾功能异常、慢性病史等，我都回答没有。然后，他给我开了一些药，包括咽炎片、氨溴索口服液和蒲地蓝消炎口服液，并详细地告诉我如何服用这些药物。他还提醒我，如果用药过程中出现病情变化，应该及时上线咨询或线下医院就诊。

我按照医生的建议服药了一段时间，症状逐渐缓解了。同时，我也开始注意自己的生活习惯，进行适当的体育锻炼，保持健康规律的作息，清淡饮食，保持口腔清洁，避免烟酒刺激，保持良好的心态。这些改变让我感觉整个人都焕然一新，仿佛重获新生。

我很感激那位医生，他不仅帮我解决了健康问题，还教会了我如何更好地照顾自己。现在，我已经完全康复了，生活也回到了正轨。我想告诉大家，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，大家可以放心使用。