我从来没有想过，自己会因为一个网红而心慌、心悸、焦虑不安。可那天晚上，我刷抖音时无意间看到黄旭熙的视频，心跳就开始加速，仿佛有一只无形的手在挤压我的胸口。我试图转移注意力，但那张美丽的脸庞总是在我脑海中浮现，引发一连串的胡思乱想。

第二天，我决定去看医生。医生问我是否做过心电图，我摇了摇头。医生说：“你的症状可能是心理因素引起的。”我告诉他我昨晚看瓜气着了，心烦意乱，难以入眠。医生笑了笑，说：“这可能是你喜欢别人的表现。”我有些尴尬地承认了，医生建议我不要过多思考，去做事，去运动。

我试图按照医生的建议去做，但心中的那份焦虑和不安始终挥之不去。每当我看到黄旭熙的视频或照片，心跳就会加速，仿佛有一种说不出的情感在我心中翻腾。我开始怀疑自己是不是真的喜欢上了她，或者只是单纯的崇拜？

我再次去看医生，医生告诉我这可能是青春期的正常现象，但也可能是心理压力过大导致的。他建议我去心理医院进行咨询和治疗。我有些犹豫，但最终还是决定去一趟。

在心理医院，我遇到了一位非常专业的医生。她耐心地听我讲述我的症状和感受，然后告诉我这可能是由于我对黄旭熙的过度关注和崇拜引起的。她教我一些放松和调节情绪的方法，并鼓励我多参加社交活动，扩大自己的社交圈子。

经过一段时间的治疗和自我调节，我逐渐恢复了正常。虽然我仍然喜欢黄旭熙，但我已经学会了如何控制自己的情绪和思维，不再被它们所左右。我也更加珍惜自己的身心健康，开始注重锻炼和休息，保持一个良好的生活习惯。

这次经历让我明白，心理健康同样重要，不能忽视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生和心理医院的医生，他们的专业和耐心帮助我走出了困境。如果你也有类似的经历，希望你也能及时寻求帮助，关注自己的心理健康。