我从小就有一个不好的习惯，总是喜欢用手去挠痒痒。记得那天，我在公园里玩耍，不小心摔了一跤，脚踝上擦破了一点皮。起初我没太在意，觉得只是小伤口，过几天就会好。可谁知道，随着时间的推移，那个小伤口竟然变成了一个肉瘤。

一开始，我并没有太在意它，毕竟它不痛不痒，也不影响我的日常生活。可随着时间的推移，肉瘤越来越大，甚至开始影响到我的穿鞋和行走。每次看到它，我都感到一阵烦躁和不安。于是我开始上网搜索，想找出一些方法来去除它。

在网上，我看到了各种各样的方法，有人说可以用药物去除，有人说可以用激光切除，还有人说可以用手术切除。可我总是担心这些方法会带来副作用，或者会留下疤痕。所以我一直犹豫不决，直到有一天，我决定去医院看看。

在医院里，我遇到了一个非常友善的医生。他仔细地检查了我的脚踝，问了我很多问题，包括肉瘤的大小、形状、颜色等等。最后，他告诉我，肉瘤已经长得很大了，需要进行手术切除。虽然我一开始有些担心，但医生的话让我感到安心。

手术进行得非常顺利，医生用激光切除了肉瘤，并且告诉我，恢复期大约需要一个月。回家后，我按照医生的指示进行了恢复，包括定期更换绷带、避免剧烈运动等等。一个月后，我的脚踝完全恢复了正常，肉瘤也没有再次出现。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，遇到问题一定要及时就医。同时，我也意识到，网上的信息并不总是可靠的，还是要听从专业医生的建议。现在，我已经改掉了用手挠痒痒的坏习惯，开始更加注重自己的健康了。

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