我叫李明，今年35岁，十年前我开始出现皮肤瘙痒的症状。起初，我并没有太在意，认为可能是皮肤干燥或者过敏引起的。然而，随着时间的推移，我的症状越来越严重，尤其是在秋冬季节和夜晚，瘙痒感几乎让我无法入睡。近来，春夏也开始了，我的脚踝甚至出现了水肿的现象，这让我非常担忧。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括使用氟轻松软膏和地塞米松软膏等外用药物，但效果并不理想。我的生活质量受到了极大的影响，工作和休息都无法正常进行。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院的存在。

我决定尝试在线咨询，希望能够找到一个专业的医生来帮助我解决问题。很快，我就和一位名叫张医生的皮肤科专家取得了联系。张医生非常耐心地听我描述了我的症状，并询问了我是否有用过其他药物。得知我曾经使用过氟轻松软膏和地塞米松软膏后，张医生告诉我这可能是慢性湿疹，并且有过敏因素参与其中。

张医生建议我忌口鱼虾蟹，并推荐了卤米松乳膏、盐酸西替利嗪片和复方甘草酸苷片等药物来治疗我的症状。他还强调了保持良好的生活习惯的重要性，包括不熬夜、清淡饮食和避免烟酒接触。最后，他告诉我我的症状没有传染性，让我放心。

我按照张医生的建议进行了治疗，并且每天都使用保湿水乳来滋润皮肤。经过一段时间的治疗，我的症状明显改善，瘙痒感减轻了很多，脚踝的水肿也消退了。我非常感激张医生的帮助，他的专业知识和耐心让我重新找回了生活的信心。

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