我从小就体弱多病，经常感冒发烧，父母带我四处求医问药，但效果总是不尽如人意。长大后，我开始关注养生，尝试各种中草药和保健品，希望能改善自己的体质。有一天，在网上看到有人推荐淫羊藿茶，说它可以补肾壮阳、强身健体，于是我决定试一试。

我在京东互联网医院上搜索“淫羊藿茶”，找到了一个在线医生进行咨询。医生告诉我，淫羊藿茶确实有很多好处，可以温肾助阳，散风除湿，强筋骨，还有抗血栓、降血脂、提高免疫力等多种作用。听完医生的解释，我对淫羊藿茶的功效有了更深入的了解，也更加坚定了自己要喝这款茶的决心。

医生还提醒我，虽然淫羊藿茶有很多好处，但也可能会引起一些副作用，比如上火、便秘、口腔溃疡等。因此，在服用过程中需要注意观察自己的身体反应，并及时调整用量或停止使用。同时，医生也建议我最好在正规渠道购买淫羊藿茶，以免买到假货或劣质产品。

我按照医生的建议，开始每天喝10克的淫羊藿茶。刚开始几天，感觉并没有什么明显的变化，但随着时间的推移，我发现自己的体力和精神状态都有所改善。以前总是容易疲劳、失眠，现在却能保持良好的精力和睡眠质量。更重要的是，我的免疫力也明显增强，很少再感冒发烧了。

经过一个月的服用，我觉得自己的身体状况已经有了很大的改善。于是，我向医生咨询是否需要继续喝淫羊藿茶。医生说，如果我已经感觉良好，可以暂停服用，但如果想继续保持健康状态，可以适量地喝一些。至于副作用方面，我并没有出现上火、便秘或口腔溃疡等问题，可能是因为我在服用过程中注意了医生的建议，避免了过量使用。

总的来说，淫羊藿茶对我的健康产生了积极的影响。我非常感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导和建议，让我能够正确地使用淫羊藿茶，获得了良好的效果。如果你也想尝试淫羊藿茶，我建议你先去京东互联网医院上咨询一下医生，了解更多关于这款茶的信息和注意事项。记住，健康无小事，及时就医和科学养生同样重要！