我从小就有一个习惯，吃完饭后总要喝一杯热水。妈妈说这是因为我体质偏寒，需要暖胃。可最近，这个习惯却成了我的噩梦。

那天中午，我在外面吃了一块牛排，味道不错，但吃完后就开始感觉胃部不适。起初只是轻微的反酸，没太在意。可到了晚上，情况急转直下。我开始感到恶心，胃里翻江倒海，好像随时都会吐出来。这种感觉让我非常恐慌，毕竟我从来没有经历过这样的症状。

我赶紧打开手机，搜索“胃热脾虚的治疗方法”。结果显示，可能是因为我吃的牛排太油腻，导致胃部消化不良。同时，我的体质本身就偏寒，容易引起胃部不适。看完这些信息，我更加担心了，心想：这次我是不是真的病了？

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。很快，一位医生接待了我。我们开始了对话，他详细询问了我的症状和用药情况。我告诉他我最近感冒吃了药，但具体是什么药我也不清楚。医生建议我拍照发给他，但我只能提供一些零散的药盒，因为我并没有记录下药物的名称。

医生很耐心地听完了我的描述，然后开具了处方。可当我看到处方详情时，发现药师还在审核中。我有些着急，毕竟我现在的症状让人很难受。医生安慰我说，药师正在审核，很快就会有结果。同时，他也建议我先吃一些好消化的食物，缓解一下胃部不适。

我按照医生的建议，吃了一些清淡的粥和面条。虽然胃部还是有些不舒服，但至少没有之前那么难受了。等待的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是不是我平时的饮食太不规律了？是不是我应该更注意自己的身体健康？

终于，药师审核通过了，处方也被送达了药师审核。医生再次提醒我按时吃药，并观察症状的变化。我感谢医生的帮助，心想：如果不是京东互联网医院，我可能还在忍受着胃部的不适，甚至可能会延误治疗。

这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到在线问诊的便利性和重要性。希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医，避免像我一样因为小问题而耽误了大事。