在这个看脸的时代，容貌焦虑似乎已经成为了一种普遍现象。小李就是其中之一。她的脸型偏长，皮肤也有些松弛，总是让她感到自卑。尤其是当身边的人开玩笑说她像一匹马时，她的自尊心就像被踩了一脚，痛苦不堪。

小李决定寻求专业的帮助。她来到了京东互联网医院，找到了整形美容科的医生。医生仔细询问了小李的身体情况，包括体重、饮食习惯等。小李坦言自己体重偏轻，173厘米的身高只有80来斤，脸部和身材都显得过于瘦削。

医生告诉小李，面部的松弛和下垂主要是由于体重过轻造成的。最简单的解决方法就是多吃些，增加体重。这样不仅可以改善面部的轮廓，还能提高整体的健康水平。小李听了医生的建议，开始调整自己的饮食结构，增加营养摄入。

然而，小李的容貌焦虑并没有完全消失。她担心如果只靠增加体重，可能会导致脸部变得过于圆润，失去原有的线条美。于是，她向医生咨询是否可以通过脂肪填充来改善面部轮廓。医生解释说，脂肪填充是一种有效的方法，但需要考虑到身体其他部位的脂肪量是否足够，否则可能会影响整体的美观效果。

小李的容貌焦虑在医生的耐心解释下逐渐消散。她开始理解，美丽不仅仅是外表的完美，更重要的是内心的自信和健康的身体。通过与医生的交流，小李也意识到，外界的评价并不能定义自己的价值，每个人都是独特的烟火，应该珍视自己的特点和优点。

在医生的指导下，小李开始了自己的改变之旅。虽然过程中有过挫折和困惑，但她始终坚持着，相信只要付出努力，就一定会有收获。几个月后，小李的体重增加了不少，面部的轮廓也变得更加立体和饱满。更重要的是，她的自信心也随之提升，开始享受生活的美好。

小李的故事告诉我们，美丽不仅仅是外表的修饰，更是内心的自信和健康的身体。只有当我们真正接受和爱护自己时，才能散发出最美的光芒。同时，也提醒我们，在面对容貌焦虑时，应该寻求专业的帮助，而不是盲目追求外表的完美。健康和自信才是最重要的财富。