我从小就有一个习惯，喜欢赤脚走路。可能是因为这样可以让我更接近大自然，也可能是因为我总觉得穿鞋子会束缚我的脚。然而，这个习惯却在我35岁那年，给了我一个意想不到的“礼物”。

那天，我在家中洗澡时无意间发现脚上长了一个小疙瘩。起初，我并没有太在意，毕竟我从小到大都很少生病。但是，随着时间的推移，这个小疙瘩开始变大，变硬，甚至还会有轻微的疼痛感。我开始担心起来，难道这就是传说中的“猴子”？

我决定去医院看一下。医生告诉我，这确实是一个良性的皮肤病变，需要进行液氮冷冻治疗。虽然我对这个过程有些恐惧，但为了自己的健康，我还是决定接受治疗。

治疗过程并不像我想象的那么可怕。医生先用麻醉药物让我不感到疼痛，然后用液氮对那个“猴子”进行冷冻。整个过程只花了几分钟，虽然有些不适，但并没有太大的痛苦。医生告诉我，需要等待三个星期后再来复查一次，看看是否已经完全消除。

三个星期后，我再次来到医院。医生检查了一下，告诉我看起来已经好了很多，但还是建议我再等待一段时间，确保完全消除。我有些犹豫，毕竟我不想再经历一次液氮冷冻的过程。但是，医生的话让我放心了许多，他说只要我注意日常生活中的细节，就可以避免再次出现这种情况。

医生给了我一些生活上的建议，例如每天十一点之前睡觉，少吃甜食和辛辣刺激的食物，避免熬夜等等。他还开了一些药物，包括夫西地酸乳膏和维a酸乳膏，用于帮助皮肤恢复。同时，他还建议我服用多西环素，一个可以改善皮肤状况的抗生素。

我按照医生的建议，认真地进行了治疗和护理。虽然有时候会感到有些不适，但我始终坚持下来。最终，我的脚上那个“猴子”完全消失了，我也从中吸取了教训，开始更加注重自己的健康和生活习惯。

现在回想起来，我很庆幸自己当初选择了去医院看病。虽然这个经历让我有些痛苦和不适，但它也让我更加珍惜自己的健康。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，大家可以放心使用。