我从小就喜欢做手工，尤其是编织。每当我有空闲时间，我总是会拿起针线，开始编织各种各样的物品。然而，最近我发现自己的手腕开始出现问题。每次我动手腕时，都会听到一声清脆的响声，伴随着一阵刺痛感。这让我非常担心，于是决定寻求医生的帮助。

我在网上搜索了一些相关信息，发现有很多人都有类似的问题。其中一个帖子提到了“脾虚割手心”，我对此感到很好奇，于是也搜索了一下。结果显示，这可能与手腕的软组织损伤有关。虽然我不确定这是否与我的情况相符，但我决定去看医生，了解更多信息。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊与一位骨科医生取得了联系。医生非常友善和专业，首先询问了我的症状和病史。我告诉他我手腕扭了，动起来就响，并且有轻微的热痛感。医生问我是否有红肿的情况，我回答说没有。然后，他问我这种情况已经持续了多久，我说大约半个月了。

医生听完我的描述后，初步判断我可能是软组织损伤。他建议我使用一些药物来缓解疼痛和促进恢复。同时，他也给了我一些生活建议，例如局部热敷和避免过度使用手腕。我问他用药多久能好，他说这取决于个体差异和治疗效果，但通常需要几周到几个月的时间。

我按照医生的建议开始治疗，使用了青鹏软膏和云南白药膏。同时，我也注意休息和保护手腕。几天后，我发现疼痛和响声都有所减轻。虽然恢复的过程可能会很漫长，但我对治疗结果感到非常满意。

在整个治疗过程中，我深刻体会到了在线医疗的便利性和高效性。京东互联网医院的服务让我感到非常放心和舒适。无论是初步诊断还是后续的治疗建议，医生都非常专业和耐心。我也很高兴能够通过这种方式与医生交流，避免了繁琐的线下就诊流程。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，也要注意生活中的细节，避免过度劳累和不良习惯。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家珍爱自己的健康。