我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，命运却在我最不经意的时刻，给了我一个沉重的打击。

我是一名热爱篮球的年轻人，经常和朋友们在周末约球。就在那天的比赛中，我在一次跳跃中不幸扭伤了右腿膝盖内侧韧带。疼痛如潮水般涌来，我知道这次伤势不轻。

经过一系列的检查和诊断，医生告诉我韧带已经断裂，需要进行手术修复。手术后，我被要求进行长时间的固定和康复训练。这个消息对我来说无疑是一个巨大的打击，我曾经那么热爱的篮球，现在却成了我最大的痛苦来源。

在康复期间，我开始寻找各种方法来加速恢复。有一天，我在网上看到了一种新型的固定器，据说可以帮助韧带更好地愈合。我迫不及待地想要尝试，但又担心它是否真的有效。

于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询。通过图文问诊，我向医生描述了我的情况，并上传了固定器的图片。医生很快回复了我，告诉我这个固定器可以用，并且还给了我一些关于康复训练的建议。

我按照医生的建议使用了固定器，并且每天都坚持进行康复训练。几个月后，我惊喜地发现我的膝盖已经恢复得很好，甚至可以重新回到篮球场上。

这次经历让我深刻地体会到，健康无小事，及时就医和正确的康复方法是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了自信和健康。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康是我们最宝贵的财富，珍爱它，保护它。

你有类似的经历吗？欢迎分享！