我从未想过自己会陷入这样的恐惧中。那个夜晚，戴着口膜套的口交和无套打飞机，似乎只是一个普通的夜晚。但是，随着时间的推移，我的内心开始被恐惧所笼罩。

四周后，我买了一张试纸，心跳加速地等待结果。阴性。然而，我的心并没有因此平静下来。每当我看到网上的文章，提到即使戴了口膜套也可能感染艾滋病时，我的心就会再次被恐惧所占据。

41天过去了，我的后背开始起痘。这种红色的小疙瘩一片，仿佛在嘲笑我的无知和恐惧。我开始怀疑自己是否真的安全了。于是，我决定寻求专业的帮助。

我找到了京东互联网医院，通过在线问诊与一位医生取得了联系。医生告诉我，戴套口交基本不会传染上艾滋病的，不需要检测。即使我中途拿下了口膜套，换了一个新的，也基本没事。医生的话让我稍微安心了一些，但我仍然无法摆脱内心的恐惧。

我向医生描述了我的症状，后背起的红色小疙瘩。医生告诉我，这种皮疹和艾滋病没有关系，是轻度的毛囊炎。即使我没有高危行为，四周排除99%，十二周艾滋病抗体阴性，彻底排除艾滋病。医生的解释让我开始理解，我的恐惧可能是源自于对艾滋病的误解和无知。

我问医生，如何消除后背的痘。医生说不需要治疗，如果非要治疗，可以去皮肤科。他的话让我意识到，我的问题可能并不是那么严重。我开始反思自己的行为和态度，意识到我需要更多的知识和正确的信息来面对生活中的挑战。

这次经历教会了我很多东西。首先，我学会了如何正确地使用保护措施，避免不必要的风险。其次，我明白了艾滋病的传播途径和预防方法，打破了对这个疾病的恐惧和误解。最后，我也体会到了在线问诊的便利和效率，感谢京东互联网医院为我提供的专业服务。

如果你也曾经有过类似的经历和困惑，我想告诉你，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，也希望你能像我一样，勇敢面对自己的恐惧和无知，寻找正确的信息和帮助。只有这样，我们才能真正地保护自己和身边的人。