我从小就是个体弱多病的孩子，经常因为各种小毛病而请假。随着年龄的增长，我的身体状况并没有好转，反而出现了一些新的问题。其中最让我困扰的就是小便等待的症状。有时候我甚至需要等上一分钟才能尿出来，这让我感到非常尴尬和无助。

我曾经尝试过各种方法来缓解这个问题，包括多喝水、少吃辛辣食物等，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚小便不利的症状”时，发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，看看能否找到解决问题的方法。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生问我是否有经常熬夜久坐、喝酒吃辣，或者手淫频繁等不良习惯。我承认自己有熬夜的习惯，并且最近因为高三的压力，久坐的时间也明显增加了。医生告诉我，这些不良习惯可能是导致我小便等待的原因之一。

医生建议我可以试试前列舒通胶囊，并且在生活中注意忌辛辣刺激食物，别喝酒，注意休息，别熬夜久坐，保持良好心态，多加锻炼。虽然我对吃药有些抵触，但医生说如果不吃药，症状可能会加重。于是我决定按照医生的建议去做。

在服用前列舒通胶囊的同时，我也开始调整自己的生活习惯。每天晚上我都会早点休息，避免熬夜；在学校里，我也尽量站起来活动，减少久坐的时间。经过一段时间的努力，我发现自己的小便等待症状有所改善，排尿也变得更加顺畅了。

我非常感谢京东互联网医院的医生，正是因为他们的专业建议和指导，我才能够找到解决问题的方法。现在我已经恢复了正常的生活，重新找回了自信和活力。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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