我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔嘴唇。妈妈总说这会让嘴唇干燥，甚至会长出疮来。但我总是控制不住自己，尤其是在紧张或焦虑的时候。直到有一天，我发现舌头下面有一个红色的小肉芽，触摸起来非常疼痛。

起初，我并没有太在意，认为可能只是一个小伤口，过几天就会好。然而，随着时间的推移，这个小肉芽不仅没有消失，反而变得越来越大，疼痛也越来越剧烈。我开始感到恐慌，担心这可能是某种严重的疾病。

我决定去看医生，经过一番检查，医生告诉我这是舌下腺囊肿。听到这个诊断，我松了一口气，至少知道了问题的根源。然而，当医生说需要手术才能去除时，我又开始感到不安。手术？这听起来太可怕了！

我问医生是否有其他的治疗方法，医生说没有，只有手术才能彻底解决问题。我开始犹豫，手术的风险和疼痛让我退缩。但是，疼痛和不适感也在不断提醒我，不能再拖延了。

最终，我决定接受手术。手术过程并不像我想象的那么可怕，医生和护士都非常专业和温柔。手术后，虽然还有一些不适，但总的来说，情况已经大有改善。现在，我再也不敢用舌头舔嘴唇了，生怕再次出现这样的问题。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该更加关注自己的身体，及时就医，避免小问题变成大问题。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和关怀让我在这个过程中感到非常安心和放心。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助。健康是我们最宝贵的财富，值得我们用心呵护和维护。最后，我想问问大家，你们有过类似的经历吗？欢迎分享！