我叫小芳，今年28岁，平时工作压力大，生活不规律，导致脾虚，经常感到疲劳和食欲不振。为了改善自己的身体状况，我开始研究各种养生茶，希望能找到一款既能滋补又能清热的茶叶。

在网上搜索了一番后，我发现了两种茶叶：菊花决明子茶和人参黄精茶。前者据说可以清热解毒，后者则有滋补强身的功效。我很想知道这两种茶是否可以一起喝，于是决定向京东互联网医院的在线医生咨询。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就接通了医生。医生告诉我，虽然这两种茶都有其独特的功效，但并不建议一起喝。因为菊花决明子茶性寒凉，而人参黄精茶则是温补的，两者混合可能会引起身体不适。医生建议我分开喝，避免相互影响。

我问医生这两种茶是否可以长期饮用。医生告诉我，菊花决明子茶虽然有清热解毒的作用，但由于其性寒凉，长期饮用可能会伤及脾胃，导致消化不良。相比之下，人参黄精茶则是温补的，可以长期饮用，但也要注意是否会上火，毕竟是补品。

听了医生的建议，我决定分开喝这两种茶，并且在饮用人参黄精茶时要注意自己的身体反应，避免上火。通过这次咨询，我不仅了解了这两种茶的特点和适用范围，还学到了如何正确地使用养生茶来改善自己的身体状况。感谢京东互联网医院的在线医生为我提供了专业的建议和指导！

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询我们的在线医生。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！