我从小就对自己的耳朵格外小心。可能是因为小时候经常被妈妈警告说“耳朵是心灵的窗户”，所以我总是特别注意耳朵的清洁和保健。然而，最近我却遇到了一个让我困扰不已的问题：外耳发痒。

起初，我以为只是因为天气干燥或者是耳机戴得太久了，于是就随手买了一瓶滴耳液。可是，滴了几天后，痒感不仅没有减轻，反而越来越强烈。那种感觉就像破皮的痒，非常难受。我开始担心自己是不是得了什么严重的耳部疾病。

在朋友的推荐下，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。我们首先进行了简单的交流，医生问我主要怎么不舒服了，我告诉他外耳有时候会发痒，特别是晚上睡觉前。医生又问我是否有黄色的分泌物，我点头确认。然后，医生让我拍一张耳朵的照片发给他，以便更好地了解我的情况。

医生看了照片后，告诉我可能是外耳炎引起的。他建议我停止使用滴耳液，并且不要再戴耳机了。同时，他也提醒我说，如果两天后症状没有改善，需要及时联系他更换药物。医生还特别强调，使用滴耳液的时间不能太长，否则容易形成霉菌性耳道炎。

我按照医生的建议做了调整，果然，两天后我的耳朵不再那么痒了。虽然我很高兴症状有所缓解，但我也开始反思自己为什么会得外耳炎。是不是因为我平时对耳朵的清洁不够重视？还是因为我经常在公共场合使用耳机，导致耳朵感染了细菌？这些问题都值得我深思。

通过这次经历，我学到了很多关于耳朵保健的知识。首先，耳朵的清洁非常重要，但也不能过度清洁，否则会破坏耳道的自我清洁功能。其次，使用耳机时要注意卫生，避免与他人共用。最后，如果出现耳朵不适，应该及时就医，不能随意使用药物。

总的来说，京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用。通过这次经历，我也更加了解了自己的身体，学会了如何更好地照顾自己。希望大家也能从我的故事中汲取一些经验教训，注意耳朵的健康，避免不必要的麻烦。