我从小就有一个习惯，吃完饭后总是要喝一杯热水。妈妈说这是因为我脾虚胃热，需要用热水来平衡一下。可最近这段时间，我的胃总是胀气不舒服，像有个皮球在肚子里一样，尤其是在两肋骨之间的胸下方三角区最为明显。这种感觉一阵一阵的，几个月来一次，真的很难受。

我决定去京东互联网医院看看，希望能找到解决办法。医生问我这种情况有多久了，最近有没有喝酒。我告诉他我没喝酒，只是感觉胃被顶了，很不舒服。医生说可能是饮食不规律或者饮食方面问题引起的胃炎，导致消化不良和胀气。他建议我暂时用一些药物调理一下，并且做一下胃病方面的检测，特别是要查一下幽门螺旋杆菌的情况。

我问医生是否需要做胃镜，他说暂时不需要，先查一下幽门螺旋杆菌的状况再说。然后他给我开了一些药，希望我能在晚上胃胀的时候用上。第二天我就去医院做了检查，结果显示我确实有轻微的胃炎，需要注意饮食和生活习惯，避免过度劳累和压力。

回想起来，我这段时间确实工作压力很大，经常加班到深夜，饮食也很不规律。医生说这是导致我胃炎的主要原因，需要好好调整。现在我已经开始注意自己的生活习惯了，每天按时吃饭，避免熬夜和过度劳累。希望我的胃炎能早日康复，也希望大家能注意自己的健康，遇到问题及时就医哦！

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