我从小就有便秘的毛病,小时候父母总是催我多吃水果蔬菜,多喝水。可即使这样,我的便秘问题也没有得到改善。随着年龄的增长,我的便秘问题变得越来越严重,甚至有时候一个月才有一次大便。每次想解大便时,总是感觉肛门里面有东西堵着,怎么也拉不出来。这种感觉简直让人抓狂。
最近几天,我又一次陷入了便秘的困扰中。每天早上醒来,我都会去厕所试图排便,但总是无功而返。肚子里憋着的便便让我整个人都很不舒服,食欲也大打折扣。于是,我决定寻求医生的帮助。
我在网上找到了京东互联网医院,通过在线问诊的方式联系了一位消化内科医生。医生很耐心地听完了我的描述后,问我是否有大便想解解不出来的情况。我点头确认,医生便建议我使用开塞露辅助排便,并且平常可以服用乳果糖来帮助排便。医生还提醒我多喝水,多吃香蕉和火龙果等富含纤维的食物。
我按照医生的建议去做了,果然效果很好。使用开塞露后,我终于成功排便了。接下来的一段时间里,我每天都坚持喝足够的水,多吃水果蔬菜,偶尔也会服用乳果糖。慢慢地,我的便秘问题得到了改善,排便也变得更加顺畅了。
这次经历让我深刻体会到,健康无小事,及时就医非常重要。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我在家就能得到专业的医疗咨询和帮助。希望大家也能注意自己的身体健康,遇到问题及时就医哦!
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