我从小就有一个习惯，喜欢坐着看书或玩游戏。随着年龄的增长，这个习惯并没有改变。直到有一天，我发现自己的屁股两边起了疙瘩，甚至有些发黑。我开始担心这是不是什么严重的疾病。

我决定去看医生，经过一番搜索，我找到了京东互联网医院。医生很友善地问我能否发送一张清晰的照片，好帮助他更准确地诊断。于是我照了几张照片，发给了医生。

医生告诉我，那些凸起来的疙瘩是毛囊炎，可以外用红霉素软膏。我问他是否跟我长时间坐着有关，医生说是的，并建议我使用坐垫，尤其是在夏天，可以用冰的坐垫来减少摩擦。

我又问医生，疙瘩和黑色是否可以恢复正常。医生说，只要不再摩擦，抹一些身体乳，皮肤会慢慢恢复的。我还问了红霉素软膏是否含有激素，医生说没有。

我按照医生的建议去做，使用坐垫，避免摩擦，并每天抹身体乳。几周后，疙瘩消失了，皮肤也恢复了正常颜色。我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。

我想分享我的经历，希望能帮助那些有类似问题的人。同时，我也想提醒大家，长时间坐着对身体的影响不容忽视，应该注意保护自己的皮肤和健康。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，遇到问题可以放心地去咨询他们的医生。