我还记得那天晚上，和朋友们在一起喝酒，大家都很开心。可谁知道，一个不小心的动作就让我付出了代价。我的膝盖突然就歪了，疼得我直冒冷汗。虽然当时没有肿起来，但我知道这不是好兆头。

接下来的几天，我试图让自己相信这只是一次小小的扭伤，过几天就会好起来。可现实却是残酷的。我的膝盖依然伸不直，每次尝试都会引起剧烈的疼痛。这种感觉就像有人用钳子夹住了我的骨头，无法松开。

我开始担心起来，会不会是韧带拉伤？我在网上查了很多资料，发现脚后跟疼也可能是肾虚引起的。可我并不确定自己的情况是哪种。于是我决定去看医生，希望能找到答案。

医生看了我的情况后，问我是否有外伤史。我告诉他我没有，只是喝酒时不小心歪了一下腿。医生说可能是宾骨脱位，需要拍片子来确定。听到这个消息，我不禁感到一阵恐慌。拍片子？这意味着我可能需要做手术？

医生安慰我说，可能只是韧带拉伤，先天发育不好也可能导致这种情况。听到这话，我稍微放心了一些。医生建议我复位并固定四周，期间不能剧烈运动。虽然我知道这会很痛苦，但我也明白这是必须的。

复位的过程确实很疼，感觉就像有人在撕扯我的肌肉。可医生说这很正常，有些人会疼痛，有些人则不会。复位后，我需要等待一个月才能正常走路。这个消息让我有些沮丧，但我也知道这是为了我的健康着想。

在这一个月里，我每天都在想象自己能再次自由地走路的场景。有时候我会试着伸直腿，但总是会感到一阵疼痛。医生说这是正常的，需要时间来恢复。可我还是忍不住担心，会不会永远无法恢复正常？

终于，一个月过去了。我再次去看医生，拍了新的片子。结果显示我的膝盖已经基本恢复正常。听到这个消息，我不禁流下了眼泪。医生说我可以开始进行一些简单的康复训练，帮助我更快地恢复。

现在，我已经可以正常走路了。虽然偶尔还会感到一些疼痛，但我知道这是正常的。经历了这次事件后，我更加珍惜自己的健康，也更加感激医生和护士们的帮助。他们的专业知识和耐心让我在最困难的时候找到了希望。

如果你也遇到了类似的问题，我建议你及时就医，不要像我一样拖延。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！