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我是青少年,血压有点高低不稳,怎么办?

我是青少年,血压有点高低不稳,怎么办?

我是小明,一个17岁的高中生。最近我总是感觉头晕目眩,心跳加速,甚至有时候会突然昏倒。起初,我以为是学习压力太大,或者是缺乏锻炼所致。但是,随着症状的加剧,我开始担心自己的健康问题。

在一次体检中,医生告诉我我的血压偏高,高压150,低压50。听到这个消息,我感到非常震惊和害怕。作为一个青少年,我从未想过自己会有高血压的问题。医生建议我去心血管内科做进一步检查。

我来到京东互联网医院,通过在线问诊与一位资深的心血管专家进行了交流。医生详细询问了我的生活习惯、饮食情况以及家族病史等信息。根据我的描述,医生初步判断我的高血压可能与肾虚有关,并推荐我使用中成药进行治疗。

在医生的指导下,我开始服用中成药,并且注意调整自己的生活方式。每天早上,我会测量自己的血压,并记录下来。同时,我也开始关注自己的饮食,减少盐分和油脂的摄入,增加蔬菜和水果的摄入量。除此之外,我还尝试每天进行适量的运动,例如散步或慢跑。

经过一段时间的治疗和调整,我的血压逐渐趋于稳定。虽然偶尔还是会有波动,但总体来说,我的身体状况已经有了很大的改善。现在,我再也不会因为血压问题而感到恐惧和无助了。

我想感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了健康的困境。同时,我也想提醒其他青少年朋友们,健康无小事,遇到问题及时就医,调整生活方式,保持良好的心态,这些都是非常重要的。最后,我想说,京东互联网医院真的很靠谱!

青少年高血压调理指南 常见症状 青少年高血压可能没有明显症状,但长期高血压可能导致头痛、视力模糊、心悸等不适。易感人群包括有高血压家族史、肥胖、缺乏运动、饮食不健康的青少年。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 定期测量血压,了解自己的血压水平。 2. 保持健康的生活方式,包括规律作息、均衡饮食、适量运动、避免熬夜和吸烟。 3. 如果血压持续偏高,可能需要服用降压药物,如ACEI、ARB、钙通道阻滞剂等,具体药物和剂量需在医生指导下使用。 4. 注意心理调节,避免过度紧张和焦虑,保持良好的心态。 5. 定期复查,监测血压变化和心血管健康状况。
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