我从小就有一个毛病，肚子里总是有气。每次吃完饭，感觉肚子像个气球一样鼓胀，非常难受。妈妈总是说我脾虚，需要多吃些温补的食物。但是，随着年龄的增长，这个问题并没有得到解决，反而越来越严重了。有时候，甚至会影响到我的工作和生活。

我开始四处寻找解决办法。网上有人说喝益生菌可以改善肠道健康，缓解肚子里的气。于是我买了一大堆益生菌，开始每天喝。起初，效果还不错，肚子里的气似乎少了一些。但是，过了几天，情况又回到了原点。益生菌并没有从根本上解决我的问题。

我决定去看医生。通过京东互联网医院，我找到了一个非常专业的医生。医生听完我的描述后，告诉我可能是肠道蠕动不良导致的。他建议我继续喝益生菌，并且调整饮食结构，多吃一些易消化的食物。同时，他还开了一些药物，帮助我调节肠道功能。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。每天早上、中午、晚上各喝一回益生菌，两袋一回。同时，我也注意了自己的饮食，尽量避免吃辛辣、油腻的食物。经过一段时间的治疗，我的肚子里的气明显减少了，整个人也感觉轻松多了。

这次经历让我深刻地认识到，健康问题不能只靠网上的信息来解决，还是需要专业的医生指导。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我可以在家里就能得到高质量的医疗服务。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，肚子里的气也再也没有困扰过我。

如果你也有类似的问题，不妨试试益生菌和调整饮食结构。当然，最重要的还是要去看医生，听从专业的建议。健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能对你有所帮助。