我从小就对自己的皮肤格外在意，可能是因为我妈总说我皮肤白皙，像个小公主。所以当我发现自己身上出现了红痒的斑块时，心情可以说是非常糟糕。起初只是一小块，没太在意，结果三天后就变成了满身都是的状态。那种痒感简直让人抓狂，晚上睡觉都睡不好，总是忍不住去挠。

我决定去看医生，选择了京东互联网医院的图文问诊服务。医生很快就回复了我，问我有没有其他症状。我告诉他除了痒之外，斑块也在不断增多。医生听完后，很快就做出了诊断：过敏性皮炎。

听到这个结果，我心里一沉。医生安慰我说这很常见，很多人都会遇到这种情况。他建议我口服抗过敏药物，如依巴斯汀或氯雷他定，并外用艾洛松或炉甘石洗剂。同时，他还告诫我要忌口辛辣海鲜牛羊肉，不要挠，不要用热水烫洗。这些都是我之前从未听说过的注意事项，感觉自己之前的护肤方法都错了。

我问医生这种情况一般由什么引起的，医生说是过敏。听到这个答案，我不禁想起了前几天吃的那顿海鲜大餐，难道是因为这个？我决定以后要更加注意自己的饮食习惯，不能再随便吃了。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始效果不明显，但我坚持按照医生的建议去做，慢慢地，斑块开始消退，痒感也减轻了很多。这个过程中，我也学到了很多关于皮肤护理的知识，感觉自己成长了不少。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医非常重要。京东互联网医院的服务真的很方便，医生也很专业，推荐给大家！