我总是感到活着没意思，家里关系不好，朋友也没有，经常失眠和哭泣，甚至有自杀的想法，需要帮助。

这是我在京东互联网医院的在线咨询中向医生倾诉的。医生听完我的描述后，很快就判断出我可能患有双相情感障碍，并建议我去医院做进一步的评估。

我记得那天晚上，我和家人发生了一场激烈的争吵，之后我就陷入了深深的绝望中。整夜我都在哭泣，早上醒来后，我发现自己已经无法再回到正常的生活轨道上来了。脑子里一片混浊，什么都提不起兴趣，也没有特别喜欢的东西。我甚至开始想象自己休学，然后一个人避免跟人接触的生活。

这种感觉已经持续了三四年了。以前我还能跟朋友好好相处，但现在我没有朋友也不想跟人相处了，也不想出去玩。以前还有升学的目标，上了大学之后就非常的迷茫，什么也不感兴趣也提不起兴趣。时不时会有一直喘不上气呼吸不了的感觉。难过的时候会有一种失重感，感觉马上要掉下去了，有时候感觉生活没意思想要割腕跳楼，但是又害怕疼痛和死亡。然后就更难受了，想死不敢死活着也没意思。

医生告诉我，这些都是双相情感障碍的典型症状。听完医生的解释，我才意识到自己并不是孤独的，很多人都在经历着同样的困扰。医生建议我去医院做进一步的评估，并且告诉我，双相情感障碍是可以治疗的。

我很感激医生的建议和关心。虽然我还没有完全走出困境，但我已经开始积极寻求帮助了。现在我每天都会花一些时间来照顾自己，做一些我喜欢的事情，例如看书、听音乐或者散步。这些小小的改变让我感觉到生活中还是有美好和希望的。

如果你也在经历类似的困扰，不要犹豫，寻求专业的帮助吧。京东互联网医院是一个很好的选择，他们的医生都非常专业和友善。记住，你并不孤独，总有人愿意伸出援手帮助你走出困境。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！