我从小就是一个睡眠浅的人，稍有风吹草动就能惊醒。随着年龄的增长，这个问题越来越严重。每天晚上，我都会在床上翻来覆去，等待着那一刻的到来。有时候，甚至需要几个小时才能入睡。这种情况已经持续了一年多了，严重影响了我的日常生活和工作效率。

我曾经尝试过各种方法来改善我的睡眠质量，包括听轻音乐、喝热牛奶、甚至是尝试一些中成药。其中，交泰丸是最常被推荐的一种药物。据说，它可以治疗心肾不交引起的失眠。然而，尽管我已经服用了很长一段时间，但效果并不明显。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院。出于好奇和绝望，我决定尝试一下在线问诊。医生很耐心地听完了我的问题，并开始详细询问我的症状和生活习惯。从我的描述中，医生判断我可能患有更年期综合症和脾肾阳虚。

医生开具了三种中成药的处方，并详细解释了每种药物的作用和用法。我按照医生的建议，开始了新的治疗计划。刚开始几天，效果并不明显。但是，随着时间的推移，我逐渐发现自己的睡眠质量有所改善。现在，我可以在晚上十点左右入睡，并且很少被惊醒。

我非常感激京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，还让我重新找回了失去已久的睡眠。现在，我可以安心地面对每一天的挑战，生活也变得更加美好。

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