我从小就被教育要节制欲望，保持身体的纯洁。所以当我决定禁欲133天时，家人和朋友都很支持。起初，禁欲并没有给我带来太大的困扰。然而，随着时间的推移，我的身体开始出现了变化。

最近两个月，我频繁地遗精。刚开始，我并没有太在意，认为这只是正常的生理现象。但是，情况越来越严重。五天内，我竟然遗精了四次！我开始感到担忧，害怕这是否是某种疾病的征兆。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我的病史和症状，并进行了初步的诊断。根据我的描述，医生认为我可能是阴虚内热，需要滋阴补肾。

医生开了一些中药方子，并建议我进行一些生活方式的调整。比如，少喝冷饮，多吃一些滋阴的食物，避免熬夜和过度劳累。同时，医生也推荐我做八段锦来改善身体状况。

我按照医生的建议进行了治疗和调整。几个月后，我的遗精情况明显改善。虽然偶尔还会有，但频率和强度都大大降低了。我也感觉自己的身体状态更好了，精神更加饱满。

这次经历让我深刻地认识到，身体的健康是最重要的。我们不能因为某种观念或信仰而忽视自己的身体需求。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的医疗服务。它让我在家中就能得到专业的医疗帮助，避免了繁琐的挂号和排队过程。

如果你也有类似的困扰，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院值得信赖！