35岁的李女士，一个平凡的白领，生活看似井井有条，但她却有一个不为人知的困扰：睡眠不踏实，皮肤暗黄。每天早上醒来，她总是感到疲惫不堪，仿佛昨晚的睡眠并没有给她带来任何恢复。这种状态已经持续了很长时间，李女士开始担心自己的健康问题。

在一次偶然的机会中，李女士了解到了京东互联网医院，并决定尝试在线问诊。通过图文问诊的方式，她向医生描述了自己的症状。医生耐心地询问了她的生活习惯和身体状况，包括是否有熬夜、年龄、皮肤状态等信息。李女士坦言自己并不是一个熬夜的人，但睡眠质量却很差，皮肤也变得暗黄无光。

医生分析认为，李女士的症状可能与肾虚体质有关。肾虚体质的人常常会出现睡眠不佳、皮肤暗黄等问题。医生建议李女士可以通过改善生活习惯和适当的营养补充来调养身体。首先，医生推荐了一种可以帮助改善睡眠的保健品，李女士只需要每晚睡前服用一粒即可。其次，医生建议李女士适当补充复合维生素，特别是B族维生素、维生素C和维生素E，这些营养素可以帮助改善睡眠、美白提亮肤色和抗衰老。最后，医生还强调了保持心情愉快、避免过度焦虑和紧张的重要性，并建议李女士多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激食品及油炸食品。

李女士认真听取了医生的建议，并开始按照医生的指导进行调养。几个星期后，她惊喜地发现自己的睡眠质量有了明显的改善，皮肤也变得更加光滑有弹性。李女士深深感激京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心指导。现在，李女士已经成为了京东互联网医院的忠实用户，每当有健康问题时，她总是第一时间想到在线问诊。

李女士的故事告诉我们，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院提供的在线问诊服务不仅方便快捷，而且能够帮助我们更好地管理自己的健康。无论是睡眠问题还是皮肤问题，只要我们积极寻求专业的医疗帮助，就一定能够找到解决的方法。让我们一起关注自己的健康，珍惜生命中的每一天吧！