装修房子本是一件让人兴奋的事情，但对于30岁的李女士来说，却成为了她失眠的罪魁祸首。从前，她的生活规律得像钟表，工作、休息、娱乐都有条不紊。然而，自从她决定装修新房后，生活就像被打乱的棋盘，思绪纷乱，夜晚难以入睡。

李女士回忆起那段日子，眉头紧锁：“每天晚上，我都会躺在床上，脑海里浮现出各种装修方案和材料选择，心情烦躁，怎么也睡不着。有时候，半夜醒来后再也无法入睡，整夜辗转反侧，第二天工作效率大打折扣。”

她尝试了各种方法来改善睡眠，包括喝安神口服液、听轻音乐、甚至尝试冥想，但效果都不理想。最终，她决定寻求专业帮助，通过京东互联网医院与一位医生进行了图文问诊。

医生详细询问了李女士的症状和生活习惯，了解到她并无药物过敏史、肝肾功能正常，也没有其他疾病史或正在服用药品。医生建议她口服右佐匹克隆片治疗，但由于该药需要处方，李女士只能去医院开具处方。

考虑到李女士的实际情况，医生又推荐了一种可以在药店购买的中成药——枣仁安神胶囊。李女士决定试一试，希望能找到解决失眠问题的方法。

在医生的指导下，李女士开始了新的治疗计划。每天晚上，她会按照医生的建议服用枣仁安神胶囊，并尝试放松心情，避免过度思考装修问题。渐渐地，她的睡眠质量开始改善，夜晚不再辗转反侧，白天的工作效率也逐渐恢复。

李女士感慨道：“如果不是京东互联网医院的医生，我可能还在失眠的困扰中。他们的专业建议和耐心解答让我重新找回了睡眠的平静。”

李女士的经历提醒我们，生活中的小问题也可能影响我们的健康。遇到困扰时，及时寻求专业帮助是非常重要的。同时，保持良好的生活习惯和心态也是预防和改善失眠的关键。希望李女士的故事能给大家带来启示和帮助。

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