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瘦子也能吃益生菌?选哪种好?

瘦子也能吃益生菌?选哪种好?

我从小就是一个瘦子,别人都说我是“竹竿子”,我自己也很苦恼。每次看到那些胖嘟嘟的朋友们吃着各种美食,我总是羡慕不已。可我一吃就胀气,肚子总是鼓鼓的,感觉很不舒服。后来我听说益生菌可以帮助消化,于是就去买了一些。

但是我又开始担心了,益生菌不是给胖子吃的吗?我这样瘦的人吃了会不会更瘦?我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊,我联系到了**医生。医生很耐心地听完了我的问题,然后告诉我:“益生菌主要是补充或调节肠道菌群失衡的问题,瘦的人同样可以使用。”

我很高兴,终于可以放心吃益生菌了。但是我又有了新的疑问:“益生菌可以帮助吸收吗?”我问医生。医生说:“当然可以,益生菌可以帮助改善肠道环境,促进营养吸收。”

我又问医生:“那瘦的人应该补充什么种类的益生菌?”医生说:“只要是含有益生菌成分的都是可以的。”

我按照医生的建议,开始每天吃益生菌。果然,我的肚子不再胀气了,食欲也变好了。现在我不再是那个“竹竿子”,而是一个健康、活泼的年轻人。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业指导和帮助。

如果你也和我一样有消化问题,不妨试试益生菌吧!记得去京东互联网医院咨询医生,选择适合自己的益生菌产品。健康无小事,及时就医很重要!

瘦子也能吃益生菌? 常见症状 瘦子可能存在肠道菌群失衡的问题,导致营养吸收不良、免疫力下降等症状,易感人群包括长期服用抗生素、饮食不均衡、压力过大等人群。 推荐科室 消化内科或营养科 调理要点 1. 选择含有益生菌成分的产品进行补充; 2. 保持良好的饮食习惯,多食用富含益生菌的食物,如酸奶、发酵豆制品等; 3. 避免过度使用抗生素,影响肠道菌群平衡; 4. 适当进行运动,增强体质; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。
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