我叫小芳，今年28岁，已经是两个孩子的妈妈了。自从生完第二个宝宝后，我的乳房就开始出现问题。起初只是偶尔有些胀痛，后来发展到每次喂奶都很疼，甚至吸奶器吸完也会留下隐隐的疼痛。最让我担心的是，乳房里有一个硬块，摸起来很明显，像是一颗小石头一样。

我开始四处寻找解决办法，网上查阅各种资料，问遍了身边的朋友和亲戚。有人说是乳腺增生，有人说是乳腺炎，还有人说可能是乳腺癌。各种说法让我越来越焦虑，甚至开始失眠。

一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了一个和我类似的妈妈的经历。她也是在哺乳期出现了乳房硬块和疼痛，后来通过京东互联网医院的在线问诊找到了解决办法。我决定也试一试。

我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就接通了医生。医生问了我一些基本情况后，告诉我可能是乳腺管堵塞引起的奶结，需要及时疏通。医生还教了我一些手法，如何顺着乳头方向排奶，如何用通草煮水泡乳房等等。这些方法听起来很简单，但我之前从未尝试过，心里还是有些担忧。

按照医生的建议，我开始尝试这些方法。起初，疏通奶结的过程很痛苦，甚至有些想放弃。但是，我知道如果不及时处理，可能会引起更严重的问题。所以，我咬紧牙关，坚持了下来。慢慢地，乳房的疼痛开始减轻，硬块也变得不那么明显了。

在这个过程中，我也学到了很多关于哺乳期保健的知识。比如，如何正确使用吸奶器，如何保持乳房清洁等等。这些知识让我更加自信地面对哺乳期的挑战，也让我更加感激京东互联网医院的医生们。他们不仅解决了我的问题，还教会了我如何预防和处理类似的问题。

现在，我的乳房已经恢复了正常，宝宝也能安心地吃奶了。回想起这段经历，我深深地感谢京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心指导，让我在最困难的时候找到了出路。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，相信你也会找到解决办法的。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到更多的妈妈们，也希望大家都能关注自己的健康，珍惜生命中的每一天。