我从小就是一个敏感的人，总是容易被外界的环境和情绪所影响。记得那年我刚上大学，远离家乡和父母的庇护，开始了独立的生活。起初我很兴奋，觉得自己终于可以做自己想做的事情了。但是，随着时间的推移，压力和孤独感开始慢慢侵蚀我的心灵。

我开始失眠，食欲不振，整天都感到疲惫和无助。有时候我甚至会在深夜里突然惊醒，心跳加速，无法再次入睡。这种状态持续了很长一段时间，直到我意识到自己可能患上了抑郁症。

我鼓起勇气去看了医生，经过一系列的检查和评估，医生确诊我患有中重度抑郁症。他们给我开了氟西汀胶囊，并告诉我要坚持服用，否则病情可能会反复。

我按照医生的嘱咐，认真服药，慢慢地，我的情绪开始稳定下来，睡眠也逐渐恢复正常。然而，好景不长，几个月后，我因为一些个人原因，停止了服药。结果，我的抑郁症再次复发了。

这次我决定寻求在线医疗的帮助。我在京东互联网医院上找到了一个专业的医生，向他描述了我的症状和病史。医生很耐心地听完了我的讲述，并询问了一些详细的问题。最后，他建议我重新开始服用氟西汀胶囊，并且要坚持服用，直到病情完全稳定下来。

我按照医生的建议，重新开始服药。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尽量保持规律的作息和饮食，多参加一些户外活动和社交活动，来缓解自己的压力和孤独感。慢慢地，我的情绪又一次稳定了下来，生活也变得更加美好。

我想说，抑郁症并不可怕，只要我们勇敢面对，积极治疗，就一定能够战胜它。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助了我很多。最后，我想对所有正在经历抑郁症的朋友们说，别放弃，坚持下去，你一定会看到光明的未来。