我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘痘。可这次不同，我的全身都长满了红肿的痘痘，连手臂和腿腕都没能幸免。每天早上醒来，镜子里的自己都让我感到陌生和恐惧。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。我们详细讨论了我的症状和生活习惯，医生告诉我这可能与体内激素分泌有关，建议我多注意休息，避免熬夜和吃辛辣刺激的食物。

我向医生提到我是送快递的，经常在外面工作，是否与晒太阳有关。医生解释说，皮肤护理不周到和经常性的出汗也可能是导致痘痘的原因。听完医生的解释，我意识到自己的生活方式可能需要改变了。

医生给我开了一些药物，并建议我局部使用药物擦拭，平时保持皮肤干净凉爽。虽然我对软膏的使用有些困惑，但医生耐心地解释了使用方法和注意事项。

在用药的过程中，我也开始注意自己的生活习惯。每天早上起床后，我会用温水洗脸，避免用手触摸脸部。晚上睡觉前，我会用专门的洗面奶清洁皮肤，并涂上医生推荐的药膏。同时，我也开始注意饮食，尽量避免吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

经过一段时间的治疗和调整，我的皮肤逐渐恢复了正常。虽然这次经历让我很痛苦，但也让我更加重视自己的健康和生活方式。感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和耐心帮助我度过了难关。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院值得信赖！