我从小就有一个习惯，喜欢用手指去挠头皮，尤其是在紧张或者无聊的时候。这个习惯一直伴随着我，直到有一天，我发现自己的手指皮肤开始起皮、湿疹，变得异常干燥和粗糙。我尝试了各种方法来改善这个问题，但都没有什么效果。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关的信息，发现很多人都有类似的问题。其中一条搜索结果引起了我的注意：“治疗脾虚手上会长疙瘩吗？”我开始怀疑自己的问题是否与脾虚有关，于是决定向一位皮肤科医生咨询。

我通过京东互联网医院联系了一位名叫张医生的皮肤科医生。张医生很友善地问我这个问题出现的时间大概有多久了。我告诉他大约10天到半个月了，具体记不太清楚。张医生又问我是否有瘙痒或疼痛的不适，我回答说没有，只是起皮。

张医生继续询问我的情况，包括是否有其他部位出现类似情况、是否有接触刺激性物品等。我告诉他只有手指头指甲旁边有这个问题，可能是因为接触了某种刺激物品，但我没有留意。张医生总结说，根据我的描述，考虑是湿疹的可能性大。

我问张医生需要用药或者怎么处理，平时需要留意什么。张医生告诉我这个问题一般不影响健康的，觉得影响美观可以线下通过物理方式治疗去除，没有特别针对性的药物的。但他也提醒我，如果在用药过程中出现不适，应该及时线下就医或上线问诊。

张医生为我开具了曲安奈德益康乳膏的处方，并建议我平时注意皮肤的清洁卫生，避免搔抓，避免热水烫洗，以免刺激加重病情。同时，他还建议我饮食清淡，加强保湿护理，多吃蔬菜和水果。

我按照张医生的建议进行治疗，并且注意了日常生活中的细节。慢慢地，我的手指皮肤开始恢复正常，起皮和湿疹也逐渐消失了。我非常感谢张医生和京东互联网医院的帮助，他们让我重新拥有了健康的皮肤。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！