我还记得那天，阳光透过窗户洒进我的卧室，照亮了我疲惫的脸庞。作为一名白领，我的生活节奏总是快得像一匹脱缰的野马。每天早出晚归，忙碌的工作和不规律的饮食让我体重一路飙升，直到我开始担心自己的健康。

在朋友的推荐下，我尝试了膳芊饮，据说它可以帮助控制体重，排除多余的油脂。然而，我对这个产品的使用方法并不清楚。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就有医生回复了我。我们简单地打了招呼后，我便向医生提出了我的问题：“膳芊饮是早上吃好还是晚上吃好？”

医生问我是为了控制体重还是其他原因。我坦诚地告诉他，我的体重已经超标，特别是即将到来的双节假期，可能会吃得更油腻一些。我的朋友说膳芊饮可以帮助排油，所以我想了解更多关于它的信息。

医生听完我的情况后，给了我一些建议。他说，膳芊饮最好在早餐后半小时到一小时内服用，这样可以帮助身体更好地吸收其中的营养成分，并且在一天的开始就能起到控制体重的作用。同时，他也提醒我，膳芊饮并不是万能的，合理的饮食和适量的运动同样重要。

我感谢医生的建议，并表示会认真遵守。这个小小的交流让我感到非常温暖和安心。有时候，我们只需要一个专业的建议，就能改变我们对健康的态度和行为。

现在，我已经开始按照医生的建议服用膳芊饮，并且也在逐渐调整自己的生活习惯。虽然路还很长，但我相信，只要我们愿意付出努力，健康的生活方式就不再遥远。

如果你也在为自己的健康而烦恼，不妨试试向京东互联网医院的医生寻求帮助。他们的专业知识和人性化的服务一定会让你感到惊喜和满意。记住，健康无小事，及时就医是我们每个人都应该做的事情。