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手关节疼,可能是腱鞘炎?

手关节疼,可能是腱鞘炎?

我从来没有想过,作为一名宝妈,我的日常生活会与腱鞘炎扯上关系。然而,最近几天,我的左手关节开始疼痛,尤其是在抱孩子或做家务时更为明显。起初,我以为只是因为疲劳或姿势不正确引起的暂时性不适,没想到这竟然是腱鞘炎的前兆。

我记得那天晚上,手关节的疼痛已经让我无法入睡。我决定在京东互联网医院上进行图文问诊,希望能找到一些解决方案。医生很快回复了我,要求我拍照标记疼痛部位并上传。由于我不太擅长使用手机,标记的过程有些困难,但医生很有耐心地指导我。

在了解了我的工作情况后,医生告诉我,腱鞘炎可能与抱孩子的姿势不正确有关。作为一名全职宝妈,我每天都要抱孩子、做家务,手指活动频繁,长时间的重复动作可能导致了腱鞘炎的发生。医生建议我到正规医院手外科就诊检查一下,确诊后尽早治疗。

我深深地感谢医生,感谢京东互联网医院提供的便捷服务。通过这次经历,我也意识到,健康无小事,不能因为工作或生活的忙碌而忽视身体的信号。现在,我已经开始调整抱孩子的姿势,减少手指的重复动作,并定期进行手部按摩和热敷,希望能早日康复。

如果你也有类似的经历,欢迎分享!健康是最重要的财富,我们应该时刻关注和呵护自己的身体。在线问诊真的很方便,京东互联网医院值得推荐!腱鞘炎就医指南 常见症状 腱鞘炎是一种常见的职业病,主要表现为手关节疼痛、肿胀和僵硬,尤其在活动时加剧。易感人群包括长时间重复使用手部的工作者和宝妈等。 推荐科室 手外科 调理要点 1. 休息:减少手部活动,避免过度使用手指和手腕。 2. 冷敷:在疼痛和肿胀的区域使用冰袋或冷敷物,每次15-20分钟,每天3-4次。 3. 物理治疗:如超声波、电疗等可以帮助缓解疼痛和恢复功能。 4. 药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬、阿司匹林等可以减轻疼痛和炎症。 5. 手术治疗:对于严重的腱鞘炎,可能需要手术治疗来修复或切除受损的腱鞘组织。

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