我从小就有一个习惯，喜欢在厨房里帮忙。也许是因为我妈总说我手巧，总能把菜切得整整齐齐。可这次，我的手巧却差点儿害了我自己。

那天下午，我在厨房里准备晚餐，突然一不小心，脚背被案板砸到了。疼痛感瞬间传遍全身，我忍不住叫出声来。妈妈闻声赶来，看到我脚背肿起来，立即带我去看医生。

医生问了很多问题，包括受伤的时间、是否有骨折等等。虽然我没有骨折，但医生还是建议我拍片检查，以防万一。同时，他也提醒我打破伤风针，防止感染。对于消肿的问题，医生告诉我要卧床休息，抬高患肢，不要活动，这样可以加速消肿。

我记得当时我很不情愿，觉得医生说的都太麻烦了。可妈妈却很坚持，非要我按照医生的建议去做。后来，我才明白，妈妈是为了我好。因为如果不及时处理，可能会引起更严重的后果。

在接下来的几天里，我一直按照医生的嘱咐去做。虽然很难受，但我知道这是为了自己的健康着想。慢慢地，我的脚背开始消肿，疼痛也减轻了很多。看到我恢复得不错，妈妈也松了一口气。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事。我们不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。同时，我也很感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我能够及时得到正确的治疗。

如果你也有类似的经历，希望你能及时就医，不要像我一样因为一时的不情愿而耽误了治疗。毕竟，健康是最重要的财富。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！