我从小就有头屑问题，小时候妈妈总是说我不爱洗头，长大后我才知道这并不是因为懒惰。每天洗头，头皮还是会出油，头屑也依旧顽固。采乐、康王这些有名的去屑洗发水我都用过，但效果微乎其微。有时候我甚至怀疑自己是不是得了什么皮肤病。

直到有一天，我在网上搜索“肾虚头疼吃啥药”，结果意外地让我找到了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我点击了图文问诊，没想到真的有医生回复了我。医生问我平时头皮出油多不多，我说每天都洗头但还是会出油。医生告诉我这可能是脂溢性皮炎引起的，建议我用二硫化硒洗发水，并且口服维生素B来控制油脂分泌。

我按照医生的建议去做了，果然效果很好。头屑减少了很多，头皮也不再那么油腻。医生还给了我一些生活建议，比如要规律作息，多吃水果蔬菜，少吃多脂多糖的食物，避免喝酒和吃辛辣刺激性食物。这些小改变也让我感觉整个人都清爽了不少。

我很感激京东互联网医院的医生，通过线上问诊，我不仅解决了头屑问题，还学到了很多关于皮肤健康的知识。现在我已经把这个平台推荐给了身边的朋友和家人，希望更多人能像我一样受益于它。

如果你也有头屑问题，不妨试试京东互联网医院的线上问诊服务。记得要规律作息，多吃水果蔬菜，少吃多脂多糖的食物，避免喝酒和吃辛辣刺激性食物。健康无小事，及时就医很重要！