我从小就有一个习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响我的健康，但我就是改不掉。直到有一天，我的手指甲开始脱皮，甚至有水泡出现，我才意识到问题的严重性。

我记得那天我正在洗衣服，突然感觉手指甲处一阵刺痛，低头一看，发现指甲已经开始脱皮，周围还冒出几个小水泡。我吓坏了，赶紧去找医生看病。

医生看了我的手指甲后，告诉我这是手部湿疹，可能是因为接触了某些过敏源导致的。他建议我不要再接触肥皂、洗衣粉、洗洁精等碱性物质，并开了一些药给我吃和抹。其中包括地氯雷他定、酮替芬和雷公藤多苷，还有丙酸氟替卡松软膏。

我按照医生的指示用药，晚上睡觉前抹上软膏，戴上一次性手套，早晨再取下。虽然药物有一点点副作用，会让我感到瞌睡，但我还是坚持用了十天。期间，我也注意了饮食，避免吃辛辣刺激的食物。

十天后，我再次去找医生复诊。医生看了我的手指甲，告诉我已经有所好转，但还需要继续用药。同时，他也提醒我要注意生活习惯，避免再次接触过敏源。

我很感谢医生，感谢他耐心的解释和指导。现在我的手指甲已经基本恢复正常了，虽然偶尔还会有轻微的脱皮现象，但我已经学会了如何预防和处理。希望我的经历能帮助到其他人，提醒大家要注意手部卫生，避免接触过敏源，保护好自己的健康。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，听从医生的建议，积极治疗。同时，也可以尝试在线问诊，像我一样在京东互联网医院找到专业的医生进行咨询和治疗。记住，健康无小事，及时就医很重要！