我从小就对自己的身体很关心，总是想着如何让自己更强壮、更健康。可谁知道，这种关心竟然会变成一种折磨。

我开始频繁地手淫，甚至到了每天都要进行的程度。起初，我并没有太在意，觉得这只是一个正常的生理需求。然而，随着时间的推移，我开始感到身体的变化。我的精神状态变得越来越差，总是感到疲惫不堪，甚至连最简单的日常活动也变得困难起来。更糟糕的是，我开始出现了肾虚的症状，腰酸背痛，夜尿频繁，整个人都像被抽干了精气神一样。

我知道我需要帮助，但我又不敢去医院。毕竟，这种事情太私人了，我不想让别人知道。于是，我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。终于，在某个论坛上，我看到了一个帖子，讲述了一个和我类似经历的人如何通过中医调理恢复健康的故事。我被深深地打动了，决定也尝试一下中医治疗。

我找到了京东互联网医院，选择了一个中医男科医生进行咨询。医生很友善，问了我很多问题，包括我的生活习惯、饮食情况等等。然后，他让我拍了一张舌苔的照片，通过观察舌苔来判断我的身体状况。最后，他告诉我，我确实有肾虚的症状，需要进行中医调理。

医生给我开了一些中药，告诉我要连续服用半个月，并且要注意饮食和生活习惯的调整。我按照医生的建议去做，慢慢地，我开始感觉到身体的变化。我的精神状态逐渐恢复，腰酸背痛的症状也减轻了很多。最重要的是，我不再像以前那样频繁地手淫了，我的生活回到了正轨。

我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。现在，我已经完全康复了，重新找回了自信和健康。对于那些和我有类似经历的人，我想说，别害怕，别羞愧，及时寻求专业的帮助，你也可以像我一样，重新拥有健康和快乐的生活。