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哺乳期妈妈能吃这个吗?会影响宝宝吗?

哺乳期妈妈能吃这个吗?会影响宝宝吗?

我还记得那天,手里拿着一盒葡萄籽维生素C片,心中充满了疑惑和担忧。作为一名哺乳期的新妈妈,我总是小心翼翼地对待自己的饮食,生怕影响到宝宝的健康。看到这盒保健品上写着“脾虚大便溏者慎用”,我更是犹豫不决,担心会对宝宝产生不良影响。

于是,我决定寻求专业的医疗建议。通过京东互联网医院的在线咨询服务,我很快就与一位名叫**的医生取得了联系。医生耐心地听完了我的问题后,开始详细解释这款保健品的成分和适用人群。

“这个成分主要是含有葡萄籽和维生素C,”医生说,“哺乳期是可以服用的。”听到这里,我的心情稍微放松了一些。但我仍然有很多疑问,例如服用方法、注意事项等等。医生一一为我解答,并强调了在使用任何保健品之前都需要仔细阅读商品说明书中的禁忌和注意事项。

“如果您在使用过程中出现不适,例如过敏反应或其他不良反应,应该立即停止使用,并及时线上咨询或线下医院就诊。”医生的话让我感到安心。同时,医生还给了我一些关于哺乳期营养的建议,包括增加富含优质蛋白质及维生素A的动物性食物和海产品,选用碘盐,保持愉悦心情和充足睡眠等等。

在整个咨询过程中,医生始终以温暖、专业的态度对待我,给我提供了非常有价值的信息和建议。通过这次在线咨询,我不仅解决了自己的疑惑,还学到了很多关于哺乳期保健的知识。感谢京东互联网医院和医生**的帮助,我现在可以更加自信地照顾自己和宝宝了。

如果你也在哺乳期,遇到了类似的问题,不妨试试在线咨询服务。它真的很方便、很实用!

哺乳期妈妈的营养与保健 常见症状 哺乳期妈妈可能会面临营养不良、乳汁分泌不足等问题,需要特别关注自身的营养摄入和身体健康状况。 推荐科室 妇产科或儿科 调理要点 1. 增加富含优质蛋白质及维生素A的动物性食物和海产品的摄入,选用碘盐。 2. 食物多样不过量,重视整个哺乳期的营养平衡。 3. 保持愉悦心情,充足睡眠,多饮水或少油汤水以促进乳汁分泌。 4. 坚持哺乳,适度运动,逐渐恢复适宜体重,忌烟酒,避免浓茶和咖啡。 5. 从宝宝出生后两周开始每天给宝宝补充400IU的维生素D,可以持续补充。
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