我从小就有一个习惯，喜欢用手摸自己的脸。可能是因为这样可以让我感到安心，或者是因为我总是担心自己脸上会长出什么东西。直到有一天，我发现自己的手臂和脸上长了很多小疙瘩，像是一些扁平的、肉色的疣。起初我并没有太在意，毕竟它们看起来并不痛不痒，也不影响我的日常生活。但是随着时间的推移，这些疙瘩越来越多，越来越大，甚至开始影响到我的外貌和自信心。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种各样的方法。有的人告诉我说这是因为脾虚，需要调理身体；有的人说这是因为皮肤过敏，需要使用一些特殊的护肤品；还有的人说这是因为我不注意卫生，需要更加勤洗手。然而，所有的这些方法都没有起到什么作用，我的疙瘩依然存在，甚至还在不断地增多。

直到有一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了如何使用冷冻治疗来去除扁平疣。我决定试一试，于是去了一家医院进行了治疗。医生用一种特殊的液体将我的疙瘩冻住，然后等待它们自然脱落。整个过程虽然有些疼痛，但效果却非常明显。我的手臂上的疙瘩很快就消失了，脸上的也开始逐渐减少。

然而，我的问题并没有完全解决。虽然冷冻治疗可以有效地去除疙瘩，但它并不能防止新的疙瘩再次出现。医生建议我使用维A酸乳膏来预防新的疙瘩生长。起初我对此持怀疑态度，毕竟我之前尝试过很多种护肤品都没有效果。但是医生告诉我说这是一种专门针对扁平疣的药膏，效果非常好。于是我决定试一试，结果果然不错。我的脸上再也没有新的疙瘩出现，原来的疙瘩也在逐渐消退。

在整个治疗过程中，我最大的感受就是要及时就医，不要等到问题变得严重才去寻求帮助。同时，也要选择正规的医院和医生，避免使用一些不明来源的药物或方法。最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也遇到了类似的问题，不妨试一试在线问诊，可能会给你带来意想不到的帮助。