我总是出汗，吃饭也出汗，怎么办？

这是我在京东互联网医院上与一位医生的对话。从小我就有这个问题，尤其是在夏天，出汗更是严重。即使在空调房里，我也会大汗淋漓。起初，我并没有太在意，认为这只是个小毛病。但随着年龄的增长，这个问题开始影响我的日常生活。每次吃饭，我都要用纸巾不停地擦汗，甚至有时候汗水会滴到食物上，非常尴尬。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问我平时是否容易出汗，我说是的，甚至吃饭也会出汗。医生又问我是否结婚了，我说没有。然后他问我体重是否偏胖，我说偏瘦。医生继续问我身高和体重，我告诉他我171厘米，130斤。医生听完后，建议我多吃一些温补的食物，如牛羊肉，并适量锻炼。同时，他还推荐我喝黄芪泡水，认为这对我的情况会有所帮助。

我问医生是否可以通过艾灸关元穴来改善我的情况，医生说最好还是通过食补来调理。我们又聊了一会儿，医生问我晚上是否经常起来上厕所，我说很少。最后，医生告诉我，根据中医的理论，我的出汗问题可能是由于气虚引起的，建议我多吃温补的食物来改善身体底子。

我非常感谢医生的建议，决定按照他的指导来调理自己的身体。从那以后，我开始注意饮食，多吃牛羊肉和其他温补的食物，并坚持每天喝黄芪泡水。同时，我也加强了锻炼，希望通过这些方法来改善自己的情况。虽然还需要一段时间才能看到效果，但我已经感觉到自己的身体在逐渐变好。出汗的问题也在慢慢减轻，我再也不用担心吃饭时的尴尬了。

如果你也有类似的问题，不妨试试医生给我的建议。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个非常靠谱的平台，提供了很多专业的医疗服务，值得信赖。