我从小就有一个习惯，喜欢用手肘支撑着头，特别是在看书或者思考问题的时候。这个习惯一直伴随着我，直到有一天，我发现我的胳膊肘上长了一个硬包，摸起来有点痒痒的。起初，我以为是蚊子咬的，没太在意。但是，随着时间的推移，这个包不仅没有消失，反而变得越来越大，越来越硬，越来越痒。

我开始担心起来，会不会是皮肤病？会不会传染？我在网上搜索了一下，发现有很多人都有类似的问题。其中一个帖子提到，脾虚也可能导致手上长疙瘩。我想起了我最近的生活状态，经常熬夜加班，饮食不规律，可能真的和脾虚有关。于是，我决定去看医生。

我选择了京东互联网医院，通过在线问诊的方式，很快就得到了医生的回复。医生问我这个包只在一个位置还是双侧都有，我告诉他只有这一个位置。医生说可能是神经性皮炎，建议我使用999皮炎平试一下。我早上用了一次，感觉还不错，至少不那么痒了。

但是，我还是有些担心。这个包会不会传染？我问了医生，医生说不传染，放心吧。医生还告诉我，肤质不同，对药物吸收程度也不同，所以无法判断恢复的时间。我决定坚持用药，两周后如果没有效果，再去找医生复诊。

在等待的过程中，我开始反思自己的生活习惯。为什么总是熬夜加班？为什么总是吃外卖？我决定改变自己的生活方式，多运动，多吃蔬菜水果，保持良好的作息习惯。希望这样可以帮助我更快地恢复健康。

现在，我已经用药一周了，包虽然还在，但是已经不那么痒了。我相信，只要我坚持下去，总有一天会完全康复的。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。也感谢自己，感谢我终于开始关注自己的健康了。

如果你也有类似的问题，记得及时就医，别像我一样拖延。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！