我从小就有胃病的毛病，尤其是每当换季的时候，总是会有一阵子不舒服。可这次不同，胃疼已经持续了好几天，早上刷牙都恶心想吐，中午趴着睡觉更是感觉胃里有气，想打嗝打不出来，整个人都很难受。

我决定去看医生，选择了京东互联网医院。医生问我以前有没有这种情况，我说偶尔会有，但这次持续时间太长了。医生又问我平时的饮食习惯，我说基本上都能按时吃饭，早餐也从不落下，辛辣刺激油腻的食物也很少吃。医生听完后，开了几种药给我，包括莫沙必利、金双歧和复方消化酶，并嘱咐我要定时定量地吃饭，特别是早餐不能省略，七分饱就行了。同时还要增加运动，促进胃肠蠕动，改善情绪，转移注意力，不要过分关注自己的身体状况，越关注越严重。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。胃疼的症状逐渐减轻，早上刷牙也不再恶心想吐了，中午趴着睡觉也不会感觉胃里有气了。医生还告诉我，如果症状再次出现，可以随时联系他，或者直接去线下医院做进一步的检查。虽然暂时不需要做胃镜，但我还是很感激医生的建议和帮助。

这次经历让我更加重视自己的健康，尤其是饮食和运动方面。希望大家也能从中吸取教训，注意自己的身体状况，及时就医，避免小病变大病。京东互联网医院真的很靠谱，推荐给大家！