我叫小李，今年高三，正值紧张的备考阶段。最近我总是感到头晕、嗜睡，记忆力也明显下降。每天早上起床都像是在梦游，脑子里一片空白，完全没有精力去学习。这种状态持续了好几周，我开始担心自己的身体出了问题。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就和一位医生取得了联系。医生详细询问了我的症状和生活习惯，告诉我可能是肾虚引起的。听到这个诊断，我不禁有些紧张，毕竟我从来没有听说过肾虚会导致头晕和记忆力下降。

医生安慰我说，肾虚是很常见的健康问题，尤其是在压力大的时候。然后她推荐我吃一些可以提高记忆力的食物和补品，例如鱼油和辅酶Q10。我问她这两种东西该怎么搭配，医生说不需要搭配，只需要单独服用鱼油就可以了。同时，她还建议我加购一些维生素B族的补品，帮助改善睡眠质量。

我有些犹豫，毕竟我从来没有吃过这些补品。医生解释说，这些都是非常安全和有效的产品，很多人都在使用。最终，我决定试一试，希望能改善自己的身体状况。

在接下来的几周里，我按照医生的建议，坚持服用鱼油和维生素B族的补品。同时，我也注意调整自己的生活习惯，保证充足的睡眠和合理的饮食。慢慢地，我发现自己的头晕和嗜睡症状有所缓解，记忆力也开始恢复了。每天早上起床时，我不再感到昏昏沉沉，反而充满了活力和动力去学习。

我非常感谢那位医生，她的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。现在我已经可以专注于备考了，希望能取得好成绩。同时，我也想提醒其他人，健康无小事，遇到问题及时就医，尤其是在压力大的时候。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和靠谱，推荐给大家！