我从来没有想过，自己会成为一个“肝病患者”。那天，我在公司体检时，医生告诉我我的谷丙转氨酶ALT偏高，达到了166 U/L，远超正常范围的0-38 U/L。我当时并没有太在意，毕竟我从小到大都很少生病，身体一直很好。只是在医生的建议下，我开始注意自己的生活习惯，尽量不熬夜，多运动，少吃油腻的食物。

然而，几个月后，我再次体检，结果依然不理想。我的肝功能受损，医生说需要进一步检查，排除乙肝、丙肝等病毒性肝炎的可能性。我开始感到恐慌，担心自己的健康出了大问题。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在网上挂号后，我很快就和一位医生进行了视频咨询。医生看了我的体检报告，问了我一些问题，包括是否有熬夜、喝酒等不良习惯。我如实回答，除了偶尔熬夜外，其他都没有。医生告诉我，我的肝功能损害可能与脂肪肝有关，建议我控制体重，避免过度劳累，并且要完善乙肝、丙肝等相关检查。

我听从医生的建议，开始了护肝治疗。每天早上，我都会吃一颗护肝药，晚上则会喝一杯枸杞茶。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量选择清淡、易消化的食物，避免油腻和刺激性食物。几个月后，我再次去体检，结果显示我的肝功能已经恢复正常，谷丙转氨酶ALT也降到了正常范围内。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生。他们不仅给了我专业的建议和治疗方案，还让我明白了健康的重要性。现在，我已经养成了良好的生活习惯，定期体检，保持健康的生活方式。希望我的经历能够帮助到其他人，让大家都能重视自己的健康，及时就医，避免小病变大病。